-
Mad Wave massage roller 30cm black
De massageroller is ideaal om plaatselijke spierpijn te verlichten en u sneller te laten herstellen van zware trainingen. Oefeningen met deze roller hebben een diep masserend effect, waardoor typische sportblessures worden voorkomen. De roller heeft een gemiddelde stijfheid en is geschikt voor elk type training en massage. Aanbevolen voor mensen met een gemiddelde tot hoge pijngrens voor sportieve en therapeutische doeleinden. Trainen met een massageroller is eenvoudig en zeer effectief.
Het is nodig om de roller langzaam onder een specifieke spiergroep te rollen gedurende 45-60 seconden met behulp van uw eigen gewicht. Als u spanning of zelfs pijn voelt in een bepaald deel van het lichaam, houdt u de roller op deze plaats en drukt u nog eens 30-45 seconden zachtjes op het triggerpoint.
Regelmatige zelfmassage helpt de spieren soepel te houden en stimuleert de bloedsomloop.
Het is aanbevolen een fysio- of manueel therapeut te raadplegen.
Diameter van de roller 15 cm. De lengte van de roller is verkrijgbaar in twee maten - 30 cm en 45 cm.Details
- Merk: Mad Wave
- Code: 65985
- Leverancierscode: M1391 15 1 01
